中小学 “体质健康监测” 强化：动态跟踪数据，守护学生身体健康

2025 年，中小学 “体质健康监测” 工作进一步强化，从 “定期检测” 升级为 “动态跟踪”，通过系统化的数据监测和分析，及时掌握学生体质变化，针对性制定提升方案，守护学生身体健康。学校会每学期开展两次全面体质监测，内容包括身高、体重、肺活量、50 米跑、立定跳远、坐位体前屈等项目，监测数据将录入 “学生体质健康管理系统”，形成个人体质档案，记录学生从入学到毕业的体质变化趋势。​
针对监测中发现的问题，学校会提供个性化指导，例如，对体重超标学生，安排体育教师制定专属运动计划，如每天增加 20 分钟跳绳、慢跑等有氧运动；对柔韧性较差的学生，在体育课中增加拉伸训练环节。同时，学校会将体质监测结果及时反馈给家长，建议家长配合调整孩子的饮食和作息，如控制高糖高脂食物摄入、保证每天 10 小时睡眠。例如，某小学为体质较弱的学生建立 “家校共育健康档案”，由体育教师和家长共同记录学生的运动、饮食情况，定期沟通调整方案，有效改善了学生的体质状况。